Människor trädgårdar av olika anledningar:för att förbättra sin hälsa, som ett tidsfördriv eller för att ge ren mat till sitt samhälle. Vi tittar på ett återupplivande av ekologisk trädgårdsskötsel och hälsomedvetenhet. Att odla grönsaker är inte bara för pensionerade längre, och det har det aldrig riktigt varit. Men om du är en aktiv student, en överväldigad förälder eller en upptagen yrkesman, hur hittar du tid till trädgård? Tja, allt handlar om prioriteringar.
Att hitta tid och motivation till trädgård handlar om att skapa rätt tänkesätt. Det här är de bästa strategierna för att göra trädgårdsarbete tidseffektivt:börja med en liten lapp, sätt upp den så att den är fri från ogräs och på en plats där du kan se den. Skapa en rutin och var inte rädd för att be om hjälp.
Som med allt annat i livet kan vi aldrig "hitta" rätt tid, vi kan bara klara oss genom att ge upp andra lågprioriterade aktiviteter. Om tanken på att starta en trädgård har hållit i sig ett tag, lyssna på den – det tjatar på dig av en anledning. Perfektionism är kärnan i alla våra tvivel när det gäller att starta ett nytt projekt eftersom vi är rädda för det okända och rädda för att vi ska misslyckas.
Men det finns inget sådant som misslyckande i trädgårdsarbete, bara lärande erfarenheter. När du väl börjar är det så givande och beroendeframkallande att "att inte hitta tiden" blir en icke-fråga. Här är några idéer om hur du kan integrera trädgårdsskötsel i ditt schema:
1. Börja med en liten lapp och förläng den sedan.
Om du brinner för växter kan du börja med något så litet som en enkel upphöjd bädd, eller en liten trädgård med krukor på din uteplats eller din balkong. Detta kommer att ta väldigt lite tid jämfört med en vanlig tomt, men du kommer fortfarande att dra nytta av att lära dig om hur växter utvecklas och odla några färska örter och grönt för din familj.
Genom att börja smått kommer du att kunna kontrollera mikromiljön i din lilla fläck – ogräs har ingen chans, och du kommer snabbt att märka att skadedjur eller sjukdomar bildas på dina grönsaker. Om trädgårdsskötsel i mindre skala till en början låter tilltalande för dig, kolla in Square Foot Gardening-metoden, eller de många resurserna för containerträdgårdsskötsel.
Om du sköter trädgården i krukor måste du hålla ett öga på vattning, eftersom jorden kan torka upp ganska snabbt. Använd aldrig trädgårdsjord i dina behållare, eftersom det inte kommer att ha den nödvändiga strukturen eller näringsämnena - använd en speciell jordblandning istället.
Kvadratfots trädgårdsarbete är en utmärkt metod för att bli bekant med grönsaksavstånd. Växter med grunda rötter kommer inte att ha några problem att växa tätt, medan stora växter som tomater, zucchini, gurkor, solrosor, etc, kommer att kräva mer utrymme för tillväxt och luftcirkulation.
Jag började mitt trädgårdsäventyr med en enkel, fyrkantig högbädd, där jag odlade sallad, persilja, grönkål och till och med paprika. Efter ett par år, när vi äntligen flyttade till vårt eget hem, skapade jag en fullstor trädgårdsträdgård som förser oss med 80 % av grönsakerna vi äter.
Att börja smått gav mig en bättre uppfattning om hur mycket tidsengagemang som denna nya hobby krävde, medan de små vinsterna med att få snabbt mogna grödor motiverade mig att fortsätta. Här är en bild på min allra första upphöjda säng:
2. Få din trädgård på autopilot.
De mest arbetskrävande delarna av trädgårdsarbete är:grävning, ogräsrensning och vattning. Om du får dessa tre ur vägen kommer du att ha mycket mer tid att njuta av en avslappnad atmosfär i din trädgård. När din trädgård ser fin ut kan du inte låta bli att spendera mer tid där.
Jag föreslår att du skapar din trädgård enligt metoden utan grävning. Detta kommer att spara tid eftersom allt du behöver göra varje år för att underhålla dina trädgårdssängar är att ändra dem med kompost och kompost ovanpå. Denna metod återskapar inte bara naturens sätt att skikta jord, utan den främjar också en livlig mikroorganismaktivitet och ger massor av organiskt material för daggmaskar att frossa i.
Ogräs kan lätt överväldiga oss och snabbt gå ur hand i en vanlig trädgård, men det finns en väg runt dem. Jag skrev mer om hur man håller koll på ogräs här. Bred ut några lager kartong på de mest ogräsiga delarna av din trädgård. Om dessa områden är avsedda att vara trädgårdsgångar, lägg flis eller grus ovanpå kartongen. Om du istället vill skapa en högbädd, lägg till jord och kompost.
Du kan glömma regelbunden vattning om du ställer in ett bevattningssystem med droppledning, eller vattnar mer sporadiskt med en bädd av Hugelkultur eller kärnträdgårdsskötsel som håller in fukten.
Alla dessa metoder kan vara tidskrävande och till och med dyra när du ställer in dem, men du kommer att vara glad att du gjorde investeringen. Underhållsarbetet blir mycket lågt jämfört med en traditionell jordbearbetningsträdgård.
3. Anlägg din trädgård nära huset.
Det är lätt att låta saker gå över styr när din trädgård är långt borta från ditt hem. Utom syn - utom sinne. Men om du skapar din grönsaksträdgård precis utanför ditt fönster, kommer du att titta på den varje dag och kommer inte att tillåta att den får ont i ögonen.
Tänk på hur mycket tid och pengar folk lägger på att ta hand om sina gräsmattor och trädgårdar, ofta bara för att imponera på folk som går förbi. Trädgårdsskötsel är så mycket mer än att imponera på din granne, men vi kan använda vår fåfänga som ett "trick" för att hålla våra trädgårdar snygga och ogräsfria.
Att placera sin nya trädgård i ett synligt område är väldigt motiverande när säsongen utvecklas. Från vår till höst kommer du att se växterna växa och frodas, medan på vintern kommer din trädgård att fungera som en mild påminnelse om att beställa frön och arbeta med uppgraderingar och design.
Om du förvandlar din grönsaksplats till en oas kommer det inte ens att vara ett problem att ta sig tid för trädgårdsarbete.
4. Hitta den tid på dygnet som matchar din energi.
För många av oss är det inte bara tid som är problemet. Tid är inte lika med energi. Vi kanske har gott om tid men vi kan vara för trötta eller sjuka för att göra någonting. Det är här babysteg och att känna din kropp kommer väl till pass.
Jag har hört otaliga historier om trädgårdsmästare med funktionshinder eller autoimmuna sjukdomar som övervann sina tillstånd genom uthållighet och målmedvetenhet, med hjälp av trädgårdsarbete, inklusive mig själv. Men tro mig inte bara, kolla in fantastiska Liz Zhorab, som startade sin fantastiska trädgård medan hon fortfarande hade kryckor.
Även trettio minuter per arbetsdag kan göra stor skillnad. På våren tillbringar jag antingen en timme varje dag eller satsar flera timmar under helgen för att plantera plantor, vattna och rensa ogräs. Jag roterar mina sängar när jag gräs och försöker att inte bli distraherad av allt som måste göras.
Om du planerar att arbeta med din trädgård varje dag, men har ett heltidsjobb eller en hektisk livsstil, har många trädgårdsmästare upptäckt att tidigt på morgonen och direkt efter att ha kommit tillbaka från jobbet (innan du sätter dig ner), fungerar bäst för dem.
Dina helger bör inte konsumeras av trädgårdsarbete, men du kommer förmodligen att vilja spendera en hel helg, här och där, för att slutföra ett mer ambitiöst trädgårdsarbete.
5. Få hjälp med skörden
Nybörjare trädgårdsmästare kanske inte är medvetna om att skörd ibland kan bli den mest tidskrävande aspekten av trädgårdsarbete. Vi har blivit så vana vid färdigförpackade salladsblandningar och hur bekväma de är att vi har glömt hur det är att plocka salladen, tvätta bort smutsen, hacka den och förvandla den till en vacker måltid.
Om du vill ha mat som är riktigt färsk – som du plockade för några minuter sedan från din trädgård – måste du vara medveten om att hela denna process kan ta mycket tid. Det kan ta dig en timme att skörda, förbereda, montera och sedan diska efter att ha gjort en sallad – och det är bara en måltid!
Regelbunden skörd kan också vara en tidskrävande del av trädgårdsarbetet. Mogna grönsaker väntar inte på dig, de blir dåliga! På sommaren kommer du att spendera mycket tid på dina tunga producenter. Zucchinis, tomater, gurkor, paprika och bönor kommer att börja växa till synes över natten. Att plocka alla grönsaker, laga mat och förvara dem kan snabbt bli överväldigande.
Du har två alternativ här:antingen odla mindre mat – bara den mängd du skulle äta färsk – eller engagera din familj.
Be din man eller dina barn att hjälpa dig med regelbunden skörd, matlagning och förvaring. Ring vänner över för att hjälpa dig med att bearbeta grönsaker för lagring:att göra sylt, sylta, konservera och frysa in grönsaker kan vara ganska tidskrävande om du gör det ensam. I utbyte kan du antingen erbjuda evig tacksamhet eller en del av din rena, ekologiska skörd.
6. Är trädgårdsskötsel din hobby eller är det överlevnad?
Vi kanske aldrig hittar tillräckligt med tid på dagen för de saker vi älskar, men tänk om trädgårdsskötsel inte är något du gör av kärlek, utan av nödvändighet? Vissa människor trädgårdar för att mata sina familjer och lever sparsamt, andra gör det av hälsoskäl.
Jag trädgårdar eftersom min kropp inte kan hantera alla kemiskt behandlade produkter jag hittar i stormarknaderna. Jag trädgårdar också eftersom jag får mer variation i mina måltider på detta sätt – många växter är för ömtåliga för att hitta i produktavdelningen. Och det tredje skälet är min mentala hälsa. Min trädgård tvingar mig att vara ute, även när jag inte känner för det, vilket förbättrar mitt humör avsevärt.
Om du bara ser trädgårdsarbete som en hobby och du har andra prioriteringar just nu, känn dig inte skyldig för att du släpper din trädgård då och då. När allt kommer omkring kan du alltid börja om.
Men om trädgårdsskötsel innebär högre insatser – som hälsofrågor, hållbarhet och ansvar gentemot din familj eller samhälle, då behöver du bara hitta nya sätt att göra det roligt och fräscha upp din motivation.
Slutsats
Trädgårdsskötsel är ett utmärkt verktyg för att mata din kropp och ditt sinne. Det är en plats för avkoppling och självupptäckt. Jag har lärt mig mycket av trädgårdsarbete de senaste åren. Jag lärde mig att jag älskar att det är snyggt och snyggt och att jag lätt blir överväldigad när det går överstyr. Jag lärde mig att lite arbete här och där räcker långt.
Jag lärde mig också att när jag säger att jag "inte har tid" för trädgårdsarbete, så har jag faktiskt gott om tid för Netflix och förhalning.
I slutändan handlar det om prioriteringar, och om du bestämmer dig för att prioritera trädgårdsskötsel kommer ditt liv att bli så mycket rikare – jag garanterar det!
Foton:123RF, författare
