Hade det kul i solen och nu är din hud bränd? Hanterar du irriterande hudåkommor som akne, psoriasis eller eksem? Är du förstoppad eller har matsmältningsproblem? Hur är det med tandplack? Har du uppbyggnad?
Listan kan fortsätta, men låt oss pausa här och ge en storslagen och vacker lösning som kan hjälpa dig att lindra många av dessa problem för dig ... Aloe vera!
Aloe vera är en populär och omhuldad växt av olika anledningar. Det finns många medicinska användningsområden för denna växt, varav den vanligaste och mest kända är en lindring för solbränd hud. Aloe vera är också estetiskt tilltalande, och många gillar att ha det runt för att beundra. Dess fylliga blad (som sträcker sig från fläckiga gula hela vägen till mörkgröna) är vackra, och blomstjälkarna som Aloe vera producerar är lika fascinerande. För att inte tala om, det är lätt att odla inomhus och utomhus med storleken varierande beroende på behållaren den odlas i.
Många är omedvetna om Aloe veras användningsområden och fördelar utanför solbränna lokal gel, och lika omedvetna om hur man skördar denna gel för att använda den.
Etisk skörd är den viktigaste delen av denna artikel, och det första steget i denna process. Låt oss börja där.
Etisk Aloe Vera-skörd
Vad är etisk skörd?
Denna term betyder att växten (oavsett art) skördas på ett ansvarsfullt och hållbart sätt, vilket ofta innebär att miljöpåverkan är nästan ingen eller minimerad så mycket som möjligt. När det gäller detta ämne betyder det att växten utsätts för så lite skada som möjligt av skördsprocessen och därför säkerställs att den lever vidare och fortsätter att frodas i efterhand. När allt kommer omkring kan du inte fortsätta skörda Aloe vera gel om plantan dör.
Hur skördar man etiskt från en aloe vera-växt?
För att etiskt skörda ser man till att bara skörda det växten förmår ge utan att döda den eller få den att bli dödligt sjuk. När du skördar från en Aloe vera-växt undersöker du först storleken på plantan.
- Om du anser att växten är stor och rik, kan du skörda uppemot 3 till 4 hela löv på en gång.
- Men om du tycker att plantan är ganska liten kan du bara ta ett helt blad, eller inget alls.
- Tyvärr finns det ingen vetenskaplig eller matematisk formel att följa här och det kräver verkligen ditt bästa omdöme. Förhoppningsvis hjälper följande bilder dig att bättre förstå.
Relaterat inlägg:Hur man odlar hälsosam aloe vera
Om du har en större Aloe vera och du kan skörda fler löv, se till att du tar löv från flera sidor av växten. Du vill inte ta fyra blad från samma del av växten eftersom det ökar risken för infektion avsevärt. Det är lättare för växten att tappa löv från flera områden och hjälper till att minimera risken för infektion och påskynda läkningen.
Om du har en stor Aloe vera kan du tro att du kan ta fler än fyra blad, och det kan vara sant. Jag skulle dock råda dig att ta löv på en rotation och skörda fyra löv första dagen, och (efter att plantan har haft några dagar på sig att återhämta sig och stänga av de färska såren från där du skördade) sedan ta mer. Detta gör att växten utsätts för mindre stress och säkerställer en lättare läkningstid.
En annan faktor som är involverad när man väljer löv att skörda är den faktiska storleken på bladen. Att ha en stor aloeplanta betyder inte nödvändigtvis att löven är redo att skördas. I allmänhet kommer yngre blad att ha ljusa ränder eller fläckar på dem, medan äldre blad kommer att vara enfärgade eller blekna från ljust till mörkt med olika nyanser av grönt och gult. Du vill undvika löv som fortfarande har fläckar eller streck; dessa blad är för unga för att skörda.
Därefter letar du efter blad som är både breda och tjocka. Bredden bör helst vara 3 plus fingerbredder bred, och tjockleken har inga specificerade omkretsar förutom att det ska finnas en "squish-faktor". Om du pressar bladet lätt ska det vara mjukt och låta dig pressa det lite. Det betyder att den är redo och mogen nog att skördas. Om den är hård och du inte kan pressa den utan en kraftigare klämning är den inte mogen nog att skördas. Tänk på en mango eller avokado, du vill inte äta hårda mango eller avokado – fylliga och squishy är vad du vill ha.
En annan aspekt av etisk skörd för att hjälpa till att minimera skador är att du skördar med ett rent verktyg och gör ett rent, rakt snitt vid basen av bladet så nära plantans mitt som du kan komma. Spåriga skärsår tillåter inte optimal återhämtning, precis som jämna skärsår på mänsklig hud tenderar att läka bättre och snabbare än taggiga (samma samma, men olika).
Du kommer att upptäcka när du skördar Aloe vera att det faktiskt skär lätt, och därför kan vilket smidigt, rent verktyg som helst fungera bra för att göra detta. Inga specialverktyg behövs. Skär så nära bladets bas som möjligt för att få ut så mycket gel du kan, eftersom större mängder gel finns längre ner i bladet.
Direkt efter skörd av bladen ska du placera dem så att basen är nedåt. Aloe vera innehåller aloin, vilket är ett ganska bittert och kraftfullt naturligt laxermedel som jag skulle avråda från att inta. Du kommer att märka efter att du skördat aloe vera att gul vätska börjar rinna ut. Det här är aloin.
Att placera bladen med basen nedåt hjälper aloinen att rinna av. Jag har placerat dem på stenar med minimalt med smuts närvarande, hängt dem på klädsnor, lagt dem i stora behållare för att hjälpa dem att hålla sig stående (ibland behållare med vatten). Vattnet verkar hjälpa till att dra ut aloinen snabbare. Oavsett, låt Aloe vera rinna av i minst 30 minuter.
Bearbetar Aloe Vera
Förbered sedan för att börja bearbeta Aloe vera-bladen och skörda gelén. För att göra detta, se till att du har dessa föremål närvarande.
- Skärbräda eller en yta som är likvärdig
- Skärp kniv utan tandning
- Stor skål fylld med vatten
- Sänk-/avlopps-/spolstation
- Kompostbehållare
- Sked
1. Hacka spetsarna
Hacka av spetsen på Aloe vera-bladet, såväl som basen där det första snittet gjordes (rester av aloin som inte har dränerats kommer vanligtvis att fastna här). Kasta toppen och botten i kompostbehållaren.
2. Dela bladet
Skär bladet i 2 eller 3 sektioner, beroende på längden på bladet (använd ditt bästa omdöme, som alltid).
3. Skär de tandade kanterna
Skär bort de tandade kanterna, var noga med att skära så nära kanten som möjligt. Detta är i ett försök att behålla så mycket av Aloe vera-gelen i bladet som möjligt.
4. Skiva lagret av grönt skinn från den platta sidan
Du kommer att märka att undersidan av bladet är slät, medan den övre sidan som vetter mot solen är rundad. Skiva lagret av grönt skinn från den platta sidan, håll bladet som ses på den här bilden. Försök att skära så nära den gröna huden som möjligt för att minimera eventuell klar gel som skärs av med huden. Kasta skinnet i komposthinken.
5. Skrapa aloe
Använd skeden och skrapa bort den genomskinliga Aloe vera-gelen från det återstående gröna skalet.
Viktigt att notera! Försök att se till att inga gröna eller gula fibrer kvarstår vid gelén när du skär av den platta, botten huden. Om det finns, ta bort dem från gelén också. Likaså, när du skrapar bort gelen från den återstående huden, skrapa inte så hårt att de gröngula fibrerna lossnar med den. De gröngula fibrerna kommer att innehålla aloin som du vill undvika så mycket som möjligt.
En annan rolig sak att notera och prova! Smaka på Aloe vera gelen under processen. Återigen, jag skulle inte rekommendera att smaka på aloinet eftersom det droppar, men smaka av gelén när du tar bort den från resten av skalet. Det kommer sannolikt att bli väldigt bittert.
Det sista steget är helt enkelt att skölja den nyskördade gelén några gånger. Det kommer att finnas uppenbara bitar av gel närvarande, såväl som i huvudsak osynligt slem. Försök att inte skölja ner slemmet i handfatet. Slemmet är gott! Du vill behålla det.
Efter att du har sköljt den några gånger, prova att smaka på den igen (den kan fortfarande vara bitter). För säker åtgärd (även om den inte är bitter) låt Aloe vera blötläggas över natten i vatten i ett kylskåp eller en stängd behållare. Skölj sedan igen följande morgon. Fortsätt smaktesta tills bitterheten är borta.
Aloe Vera användningsområden och fördelar
Nu när du har gelén, vad gör du med den? Hur kan du använda den? Varför skulle du vilja använda den? Vilka är fördelarna?
Det finns två användningsområden för Aloe vera gel (som jag känner till).
Aktuell användning
På grund av dess antioxiderande och antibakteriella egenskaper är Aloe vera gel utmärkt vid behandling av många hudsjukdomar. Det hjälper till att påskynda läkning och förhindra infektion. Du kan använda Aloe vera gel för att behandla solbränna, kräfta, akne, eksem, psoriasis och rynkor om den appliceras lokalt. Aloe vera gel kan också ge tillfällig smärtlindring från solbränna och kräftsår. Det sägs att om det svischar i munnen kan det hjälpa till att minska tandplack.
I huvudsak, när du har bearbetat din Aloe vera gel, är den redo att appliceras lokalt. Du kanske föredrar att blanda den för att hjälpa till att ta bort de större bitarna av gelrester och möjliggöra en smidigare applicering. Du kan också välja att blanda den med ekologisk kokosolja för att göra en lotion.
Intagsanvändning
På grund av det närvarande aloinet kan Aloe vera hjälpa till att lindra matsmältningsproblem, särskilt förstoppning. Aloin fungerar som ett naturligt laxermedel. Det är inte bra eller rekommenderas att dricka ren aloin. Den tidigare beskrivna processen försöker minska närvaron av aloin genom upprepade tvättningar. Att få i sig den slutliga produkten efter att det mesta av aloinet har tvättats bort är okej. Spårmängderna av aloin kan hjälpa till att lindra mild förstoppning. Dessutom hjälper de antibakteriella och antioxidanta egenskaperna hos Aloe vera gel till att ge lindring från en mängd olika matsmältningsproblem. Det sägs också att Aloe vera kan hjälpa till att sänka blodsockernivån.
Du kan inta den bearbetade gelén som den är. Smaken är vatten med lätt beska. Eller så kan du smeta den lätt i socker (även en citronsockerblandning) och frysa den för att ha som en hälsosam fryst godbit. Själv har jag blandat det och gjort Aloe vera mint lemonad. Att blanda gelen till smoothies är också ett trevligt sätt att få i sig den.
* Alla dessa användningsområden och fördelar har inte godkänts av FDA eller vetenskapligt bevisats, de flesta är huskurer som rekommenderas av örtläkare. De är homeopatiska medel. Försök under eget råd och risk.
Jag har personligen provat aloe vera gel för att behandla solbränna och akne, och ge lindring från förstoppning, och har tyckt att det är till hjälp för alla dessa. Även om det är allmänt accepterat att Aloe vera gel hjälper till att lindra solbränna, är det inte lika allmänt känt att det hjälper till att lindra milda problem med förstoppning. Det kan vara placeboeffekten av att jag trodde att det skulle hjälpa, men oavsett tyckte jag det var väldigt användbart.
