Av de tusentals växter som växer vilt i naturen anses de flesta vara vanliga ogräs. Men många av dessa växter har helande, terapeutiska egenskaper.
När du är ute och utforskar naturen, var inte för snabb med att avfärda en växt som bara en annan vildblomma eller vanligt ogräs. Bergsmynta, maskros, kardborrerot, druvrot från Oregon, pil, groblad, arnica, fågelgröt, ringblomma, kamomill och rölleka erbjuder alla hälsofördelar. Dessa vanliga skogsväxter är bland de många medicinalväxter som finns i Moder Naturs medicinkista.
Låt oss ta en titt på några av de örter som du kan använda.
Clendula
En salva gjord av ringblomma (Calendula officinalis ) appliceras på huden lindrar smärta och minskar inflammation från bensår, åderbråck och hemorrojder. Calendula, även känd som kruka ringblomma, påskyndar också läkningsprocessen av bett, skärsår och öm, torr hud. När du förbereder en salva med ringblomma som den utvalda örten, lägg till antiseptiska egenskaper genom att lägga till eteriska oljor från teträd eller timjan. För att skapa en ritsalva, blanda i pudrad marshmallowrot eller pudrad hal alm.
Calendula växer bra i en plats för full sol men klarar sig fint i halvskugga. Skär ner växterna för att uppmuntra blomproduktion. När den väl har etablerats, sår den frikostigt själv. Calendula är en idealisk växt för gårdens örtagård, som frodas i nästan alla typer av jord i USA:s växthärdighetszoner 2 till 11.
St. johannesört
Johannesört (Hypericum calycinum ) är en kompakt, tät liten buske. Långsamt växande, når den en mogen höjd av 3 fot. Växten uppvisar upprättstående grenar med exfolierande rödlila bark. Bladen är djupt blågröna. Lövverket med fjäderstruktur blir lysande gult på hösten. På senvåren och försommaren visar de härdiga små buskarna ett överflöd av guldgula blomklasar.
En läkande örtsalva som innehåller johannesört fungerar som ett smärtstillande medel och hjälper till att minska nervsmärta. De läkande egenskaperna i johannesört hjälper till att lindra smärta och uppmuntrar läkning av skärsår, skrapsår, brännskador och bett. För att ingjuta salvan med smärtstillande egenskaper, tillsätt eterisk olja från kryddnejlika.
Lågt underhåll och iögonfallande, det är fantastiskt när det används på gården som marktäckare i en stenträdgård. En utmärkt växt för att kontrollera erosion, johannesört tolererar torka, dålig jord, värme och skugga.
Relaterat inlägg:Homestead Stories:St. Benedict's Herb
Oregon druva
En medlem av växtfamiljen Berberidaceae, Oregon-druvan (Mahonia aquifolium ), även känd som Oregon druva järnek, blå berberis eller Oregon berberis, blomstrar genom den nordvästra delen av USA. Oregon-druvan är en lågväxande, vintergrön vinväxt med djupgröna järnekliknande löv som blir lysande rödorange på hösten. Under vinterns kalla dagar får löven en djup vinröd färg i slående kontrast mot ett snölandskap. Oregon-druvan växer bäst i USA:s växthärdighetszoner 5 till 9. Torktålig och sjukdomsresistent, Oregon-druvan trivs i solsken eller skugga och klarar sig bra i dålig jord.
Det finns två olika typer av Oregon-druvor:en dvärg, lågväxande marktäckare och en buskeliknande buske som når upp till 9 fot hög vid mognad. Under tidig vår visar båda sorterna ett överflöd av ljusgula blommor följt av en syrlig, djuplila, ätbar frukt. Oregon-druvan ger livsmiljö och mat för sångfåglar och andra vilda djur.
Oregon-druvan visar sig användbar som matsmältningsstimulerande medel. Den härdiga fleråriga växten uppvisar antimikrobiella, -svamp-, -bakteriella, -inflammatoriska och -parasitiska egenskaper. Traditionellt har den lilla växten använts för en mängd olika medicinska sjukdomar, inklusive gastrointestinala problem (inklusive giardia, en smittsam typ av diarré) som ett antiinflammatoriskt medel vid behandling av eksem och psoriasis, samt visat sig användbart vid behandling av ögon. infektioner, fotsvamp, akne och andra hudirritationer.
Mountain Mint
Bergsmynta (Pycnanthemum muticum ), även känd som korttandsmynta, är en lågväxande mynta med ursprung i den östra delen av USA. Den härdiga fleråriga växten, som växer i öppna betesmarker, alpina ängar och låga skogsmarker, är en utmärkt marktäckare som sprider sig med rhizomer. Torktolerant bergsmynta växer bäst i USA:s växthärdighetszoner 4 till 11. Du kan starta den tuffa lilla växten från frö eller rhizomer.
Bergsmynta stöter bort rådjur, kaniner och lövtuggande insekter. De tål inte smaken eller lukten av det. Växten är användbar runt gården för plantering i områden där rådjur tenderar att bläddra bland dina favoritperenner. Bergsmynta kan planteras som bård runt rabatter eller som underplantering runt fruktträd. Den örtartade perennen klarar sig bäst i full sol men tål skugga.
Växten uppvisar en stickande lukt som liknar grönmynta när den krossas. De mörkgröna bladen kantade i silver är hjärtformade och cirka 2 tum långa. På sommaren visar bergsmynta djupt rosa, rörformade blommor som är attraktiva för bin och fjärilar. Bergsmynta är en viktig växt i nordöstra fjärilsträdgårdar.
Den doftande marktäckaren är inte invasiv. När den planteras i massa ger den tätbladiga bergsmyntans silverfärgade fästen hela massaplanteringen sken av att drivas med lätt snöfall. Att beskära rötterna tidigt på våren med en spade förhindrar att bergsmynta sprider sig.
Ursprungsbefolkningen samlade löven för att förbereda ett medicinskt, mildt smakande te som visade sig vara effektivt för att behandla magbesvär, magsår, feber och förkylningar. Bergsmynta används också som en kulinarisk ört för att förstärka smaken av söta och salta rätter.
Torkad bergsmynta är en primär ingrediens i många rökblandningar. När den blandas med torkat mulleinogräs, bunsbärsblad och en nypa tobak och sedan rullas som en cigarett eller placeras i en pipa, bidrar bergsmynta till en mjuk, smakrik rök som används för att lindra migränhuvudvärk och hjälpa till att lugna andan och lindra stress.
När vildskördade växter används som den primära örten eller infunderas tillsammans med trädgårdsörter och eteriska oljor i en krämig örtsalva, ger de läkande lindring till torr, sträv hud och spruckna läppar, lindrar muskelsmärtor, hjälper till att läka skärsår, insektsbett, och allergiska irritationer.
Mullein Weed
Mullein är en örtartad biennal som växer löv under det första året och sedan blommar och dör under det andra året. Under det första året kan den producera 18- till 20-tums ullig-grå löv som bildar jätterosetter. De tjocka ulliga bladen användes för att slå in mat för att förhindra att de förstördes.
Mullein ogräs (Verbascum thapsus ) som finns på öppna ängar, i öppna skogsmarker, diken vid vägarna, hagar, betesmarker och hemmansträdgårdar i hela USA, är en nyckelingrediens i många växtbaserade läkemedel. Den läkande oljan används för att behandla öronvärk, och växtens stjälkar binds till buntar för facklor. Historiskt sett röktes den sega vildblommans blad för att lindra lungstockningar och för att framkalla en smärtlindrande eufori. Bladen kokades också för att frigöra eteriska oljor som skummades bort från vattnet när det svalnade.
De torkade blommorna var reserverade för ett kraftfullt te för att behandla magbesvär, hosta, förkylning, dysenteri, lindra melankoli och återställa energi.
Krängdock
En mycket uppskattad ört som används allmänt inom västerländsk herbologi, kardborrerot visar bevisad effektivitet som blodrenare eller blodrengöringsmedel, särskilt användbar för att läka hudinfektioner och störningar och för en övergripande optimal hudhälsa. Kardborre (Arctium minus ), en medlem av växtfamiljen Asteraceae är infödd i Europa och Asien, men flera arter värderade för kardborres kraftfulla diuretiska, avgiftande och diaforetiska egenskaper har introducerats över hela världen. Kardborre trivs i USA:s växthärdighetszoner 4 till 9.
En nyligen genomförd forskningsstudie om de medicinska fördelarna med kardborre avslöjade antibiotisk aktivitet genererad av närvaron av så många som 14 olika polyacetylenföreningar som finns i den färska roten. Två av dessa föreningar har fungistatiska och bakteriostatiska egenskaper.
I gamla kinesiska medicintraditioner tillsätts kardborrfrön (känd som Niu Bang Zi) till kokande vatten och får dra till ett starkt och smakrikt te som används för att behandla magbesvär och kronisk förstoppning.
Kardborre ingår också som huvudingrediensen i essiac-te, en formel som används av cancerpatienter över hela världen som en växtbaserad alternativ behandling för cancer. Det är också en primär ingrediens i Hoxsey-te, en annan mycket använd örtbryggning mot cancer.
Burolja, även känd som extrakt av kardborrerotsolja, används i hela Europa som en kliande behandling mot mjäll och som ett förebyggande medel mot håravfall. Kardborreolja är en rik källa till fytosteroler och essentiella fettsyror som sägs förbättra hårets glans, kropp och styrka genom att främja en hälsosam hårbotten och förbättrad hårväxt samtidigt som den ger omedelbar lindring från en torr, kliande hårbotten.
De stora bladen av den örtartade perennen når upp till 30 tum långa. Blommar från början av juli till augusti, kardborreblommor ger nödvändig nektar och pollen för honungsbin.
Var på utkik
Besök din lokala förlängningsagent för att få hjälp med att identifiera vilda medicinalväxter som är hemmahörande i ditt lokala område. Dessa naturliga läkande örter är utmärkta tillägg till gårdens örtagård eller sprids över ängar och dräneringar. Vid vild skörd, gör det borta från vägbanor för att undvika att samla växter som kan ha besprutats med ogräsmedel.
Referenser:
- National Park Service – lågväxande Oregon-druva https://www.nps.gov/sajh/learn/nature/low-oregon-grape.htm
- King County Native Plant Guide – Tall Oregon Grape https://green2.kingcounty.gov/gonative/Plant.aspx?Act=view&PlantID=25
- Herb Society of America – Mountain Mint https://herbsocietyorg.presencehost.net/file_download/inline/34699647-3623-4591-911b-865c93fe9c14
- Medicinska nyheter idag – Vad du ska veta om kardborrerot https://www.medicalnewstoday.com/articles/320035
- University of Arkansas Cooperative Extension – Mullein Weed https://www.uaex.edu/yard-garden/resource-library/plant-week/common-mullein.aspx
- Minnesota Wildflowers – vanlig kardborre https://www.minnesotawildflowers.info/flower/common-burdock
