Nässlabladste är något jag har varit på många år utan att veta om, du kanske sitter i samma båt som jag var i. Gör dig redo min vän!
Nästan hela mitt liv har jag sett brännässlor som, ja, en stick nässla. Jag menar, de där sossarna kan packa en pinger. När vi byggde fort som barn lyckades vi alltid bli förkyld av en av de där irriterande växterna. De gillar att invadera gården och är till besvär. Eller det trodde jag.
Ansvarsfriskrivning:Jag är inte läkare eller läkare. Inget av uttalandena på denna webbplats är godkänt av FDA. Om du har några funderingar eller frågor, kontakta din läkare före användning.
Läkemedel för nässelblad
Nässlöv är verkligen fantastiskt. Det är packat, jag menar packat med vitaminer och mineraler, närmare bestämt:
- vitamin A, C, K och flera av B.
- antioxidanter (hej stärker immunförsvaret och bekämpar fria radikaler)
- mineraler:kalcium, järn, magnesium, fosfor och kalium
- aminosyror
- polyfenoler
Det är mycket gott, men vänta, det finns mer!
Några av de vanligaste medicinska användningsområdena för nässelblad är att hjälpa till:
- säsongsbetonade allergier
- Prostataproblem eftersom det kan bidra till att öka urinering
- minskande inflammation
Hur kan du skörda ditt eget nässelblad och göra ditt eget nässelbladste?
Skörda nässellöven på våren . Det är att föredra att skörda bladen innan nässlorna går till frö. Bär handskar och skyddskläder, långa ärmar, byxor, etc. Skörda alltid löv där du inte behöver oroa dig för kemikalier eller ogrässpray, eller inte bredvid en trafikerad väg, eller någon väg som underhålls av länet eller regeringen, det är mest sannolikt sprayat eller har föroreningar från motorfordon.
Skölj av nässelbladen . Lägg ut för att torka på en absorberande handduk.
Hur man gör koncentrat av nässelbladste
- Placera ungefär en kopp färska blad i en Mason-burk.
- Häll vatten precis efter att koka upp (se till att din Mason Jar är varm först, jag sköljer min i varmt vatten, precis innan du lägger i bladen och vattnet)
- Täck med ett kaffefilter eller ostduk.
- Låt sitta i cirka 10 timmar eller över natten.
- Sila och drick en kopp i taget under de kommande två dagarna. Förvara den i kylen.
Hur man gör nässellea-te
- Placera cirka 2 teskedar torkade blad i en tesil.
- Häll kokande vatten över det och låt det sippra i 10 till 15 minuter.
- Smutta och njut!
Jag gillar en kopp på morgonen och en kopp på kvällen.
Du kan torka nässelblad som vilken ört som helst. Här är min handledning om att torka örter.
Resurser för att göra nässelbladste
Inte övertygad om att du vill välja dessa taggiga stingers själv? Inga problem, du kan beställa nässelblad i lösvikt här.
Eller ta den i färdiggjorda tepåsar för att prova först. Tepåsar med nässelblad
Använder du några örter medicinskt?
