Vanlig valeriana, Valeriana officinalis , är en tålig örtartad perenn, som vanligtvis används inom örtmedicin men också en attraktiv trädgårdsväxt. På sommaren bär den höga stjälkar toppade med vita blomhuvuden som består av många små blommor, som är älskade av pollinatörer. Vanlig valeriana går under många namn inklusive all heal, trädgårdsheliotrop och St Georges ört. Den är också känd som kattens valeriana eftersom växten är extremt attraktiv för katter. Medicinskt har valerianarot lugnande och lugnande egenskaper. Ganska förvirrande är en växt allmänt känd som röd valeriana – en vanlig syn på väggar och banker, särskilt i kustområden – inte alls en valeriana utan tillhör släktet Centranthus .
Hur man odlar valeriana
Plantera valeriana i en informell miljö i fuktbevarande jord. Efter blomning på sommaren, skär bort bleka blomstänglar för att undvika självsådd, skär sedan ner all tillväxt efter att den har dött tillbaka på hösten. Föröka med frö, delning eller sticklingar.
Var man odlar valeriana
Odla valeriana i en stugträdgård, en informell bård eller vild trädgård, vid kanten av en damm eller bäcken, helst i fuktig jord. Plats i sol eller halvskugga. Blomstjälkarna av valeriana blir 1-1,5 m höga från en basal klump av löv, så plantera mot mitten eller baksidan av en bård.
Hur man planterar valeriana
Valeriana är tålig och kan planteras på hösten eller våren, såväl som i milda perioder under vintern. Sommarplantering kan göras så länge plantorna hålls vattnade under resten av den första växtsäsongen.
Hur man förökar valeriana
Valeriana kan odlas från frön som sås på våren, från sticklingar av barrved från nya skott på våren, eller från etablerade klumpar som delas på vår eller höst. Antingen så frön direkt där växterna ska växa, i mitten till sen vår, eller så i behållare under tak tidigt på våren och växa vidare för att plantera ute på sen vår till tidig sommar. Valeriana kommer också att självså, så du kan hitta nya plantor som dyker upp från en enda planta som växer i din trädgård.
Hur man tar hand om valeriana
En gång etablerad behöver valeriana lite vård. Växter är benägna att självsådd fritt, så om detta inte är önskvärt, skär av de bleka blommorna innan frö bildas, skär stjälkarna tillbaka till marken.
Hur man skördar och använder valeriana
Den medicinska delen av valeriana, Valeriana officinalis , är dess rot. Vänta tills plantan är väl etablerad (minst två år gammal), och gräv sedan upp hela rötter på senhösten. Tvätta rötorna noggrant, ta bort de små fibrösa rötterna runt utsidan, torka sedan på ett luftigt ställe som ett utedass eller under tak utomhus, eftersom rötterna avger en obehaglig lukt.
Valeriana bör inte tas i stora mängder eller under en längre period. Rådgör alltid med en läkare, apotekspersonal eller en kvalificerad växtläkare innan du självmedicinerar.
Växande valeriana:problemlösning
Valeriana är en problemfri växt när den väl har etablerats.
Råd om att köpa valeriana
Valeriana kan köpas som trädgårdsfärdiga växter från plantskolor, trädgårdscenter och örtspecialister, och även via postorder.
