Odla spenat i krukor I dag, vi diskuterar ämnet att odla spenat i krukor. Spenat är en bladgrönsaker vars vetenskapliga namn är Spinaciaoleracea . Denna tillhör familjen amarant och har en relation med quinoa och rödbetor. Spenatens infödda är Persien, men nu sker det mesta av produktionen av spenat i USA och Kina. Det har mycket näringsämnen och antioxidanter och det anses vara en hälsosam kost. Att ta spenat som en del av din kost kommer att förbättra dina ögons hälsa, minskar