Problemet:

Skickat via e-post från W.F.

Bara en gång, Jag skulle vilja bli bemött med ett leende, komplimang, eller goda nyheter av något slag. Men vad får jag? Klagomål, gnällande, och knorrande. Min äldsta bror möter mig på morgonen (eller vilken tid som helst på dygnet) med en löpande sträng av klagomål:skördeproblem, husdjur krångel, nedåtgående marknader, lata barn, för mycket att göra. Nästa sak jag vet, det är mitt fel eller så ska jag fixa det. Jag skulle vilja ignorera honom, men vi måste arbeta tillsammans. Hur hanterar jag någon som lägger en negativ belastning på mig?

Lösningen:

Så du arbetar med en skunk-person – en som inte har något emot sin egen lukt men som gör det olyckligt för andra runt honom. Nedfallet är otäckt, såvida du inte bestämmer dig för att ha lite kul med att ändra ditt beteende.

W.F., om du vill gå från att dumpa till att göra, du måste förstå din brors tankesätt. De flesta ständiga klagande känner inte att de är negativa eller gnäller. De tror att de varnar eller berättar om något som gått fel som någon annan (nämligen du) borde fixa! Eftersom det nu är ditt problem, de följer med och tror att du har accepterat belastningen.

För att komma till åtgärder och lösningar, Jag föreslår att du först slutar med vad du gör och lyssnar uppmärksamt på din bror. Det här kommer att vara svårt eftersom du tänker, Här går han igen, eller Väl, gör något åt ​​det! Men sluta. Låt honom veta att du lyssnar noga. Om du inte gör det, han kommer bara att fortsätta lägga till i listan tills han har din uppmärksamhet. Du kanske blir förvånad. Om du ignorerar alltid och aldrig på hans lista, det kan finnas ett frö av sanning i hans uttalanden, något som kan vara viktigt att veta.

Var sedan beredd att avbryta och ändra kroppspositioner. Du kan avbryta genom att säga "Du har rätt, det är ett stort problem." Ändra sedan din fysiska position. Kroppsrörelser indikerar att du är redo för handling och lösningar.

Du kan erkänna vad han säger men ta inte ansvar för hans lista. Du kanske bara svarar på ett av klagomålen. Till exempel, "Jag kan säga att du är frustrerad över hoppningen i fröpriser i år. När ska du göra några värde- och prisjämförelser eller prata med säljaren?” Rör dig sedan fysiskt.

Om allt annat misslyckas, här är mitt favoritsätt att hantera en konstant klagande. Ta med dig ett papper i laglig storlek. Nästa gång din bror börjar, sätt dig omedelbart nära honom och börja skriva ner listan över allt som är fel. I början, han kanske inte märker det eftersom han är upptagen med att prata. Men förr eller senare, han kommer att säga, "Vad fan gör du?" Visa honom din lista och säg, "Jag har lyssnat noga. Det verkar för mig att du har många bekymmer och problem. Vilken skulle du vilja börja arbeta med? Jag hjälper gärna till. Eller behövde du bara dumpa?”

All dumpning är inte dålig. Det kan fungera som ventilen på en tryckkokare, när du ventilerar känslor och förhindrar explosioner.

Vi behöver alla släppa då och då, men när en skunk person sprejar klagomål vid nästan varje möte, du kan behöva ändra ditt beteende för att uppmuntra honom att ändra sitt.