Upplever du någonsin att din käke är sammanbiten, sinnet fyllt av de över ett halvdussin saker du behöver göra under den kommande timmen, och önskar dig en långsammare och enklare tid?
Som mamma, fru, hushållerska (till vårt hem), apotekstekniker, författare, bloggare, tidningskrönikör och deltidsoberoende konsult, har jag varit där fler gånger än jag bryr mig om att minnas.

Ny GRATIS e-bok för prenumeranter på mitt nyhetsbrev!
I min nya e-bok, 7 Days to Simple:Purify Your Life, Jag delar med mig av tips som har fungerat för att hjälpa mig att förenkla mitt liv. Jag har inte sagt upp något av mina jobb eller slutat göra de saker jag behöver. Det jag har gjort är att hitta sätt att skapa enkelhet i mitt liv och viktigast av allt, min själ.
Jag vill dela de tipsen med dig. Tillsammans med några snabba, hälsosamma, helt hemlagade recept. Här är en bild på min tunnskorpa tomatbasilikapizza. Det tar bara 20 minuter från det att du mäter upp degen tills du tar ut den ur ugnen.

Denna Crust Tomato Basil Pizza-Read att äta från början till slut på 20 minuter
Enkelt recept på 7 dagar:Purify Your Life
Hur får du det här för dig själv?
Anmäl dig till mitt nyhetsbrev och det är ditt GRATIS! (Om du läser detta via e-post eller RSS-flöde, klicka här och registreringen finns på höger sida.)
Du kommer att få ett e-postmeddelande i din inkorg varje morgon i 7 dagar med ett steg som tar dig närmare det enkla och hjälper dig att rena ditt liv. Pizzan kommer dag 2! I det sista e-postmeddelandet får du en länk för att ladda ner hela boken för säker förvaring, för att skriva ut eller spara på din dator.
Vilket är ditt bästa tips för att minska stressen? Har du ett favoritrecept?