Under de kallare månaderna är det viktigt att vi lär oss hur vi anpassar kycklingens dieter för att se till att de får de näringsämnen de behöver för att hålla sig varma och friska. Lisa Steele från Fresh Eggs Daily älskar att göra roliga och enkla recept för att ge sina tjejer den eggstra boosten av protein, hälsosamma fetter och viktiga vitaminer och mineraler för vintern. Här kan du lära dig att göra Lisas energibitar på några minuter, fyllda med hennes flocks favoritmat.
Förbereda de naturliga ingredienserna för din flock
En av de många skönheterna med detta recept är att du enkelt kan göra det till ditt eget använda de hälsosamma ingredienserna som du har till hands i ditt kök. För Lisa och hennes flock är hennes favoritingredienser havre, torkade svarta soldatflugor, havskelp och solrosfrön av svart olja. Blanda dem helt enkelt, lägg i en nypa av dina favoritörter, tillsätt lite smält kokosolja, låt dem stelna i istärningsbrickor och du har ett läckert, hälsosamt vintermellanmål till din flock. Inte bara kommer du att komplettera deras kost med viktiga näringsämnen för vintern, de kommer också att generera värme när de rör sig, kliar och pickar efter sitt mellanmål.
Receptet
Steg 1 :Blanda samman ingredienserna nedan i en stor skål.
1 kopp fullkornhavre
1 kopp torkade svarta soldatflugor
1 kopp osaltade nötter
1 kopp ekologisk Coop Kelp
1 kopp svartolja solrosfrön
Steg 2:Lägg till en nypa d rostad ringblomma eller rosenblad*
*Du kan använda ditt val av torkade örter. Se nedan för hela listan över vintertillskott
Steg 3: Tillsätt 1 kopp smält kokosolja och rör om för att kombinera, se till att alla nötter och frön är täckta.
Steg 4: Skeda eller häll dina ingredienser i silikonisbitar och kyl tills de är fasta. Ta några kuber som din flock kan njuta av och spara resten till en annan dag!
Titta och lär av Lisa
För att lära dig användbara tips när du gör din flocks Energy Bites, följ med Lisa när hon gör sitt recept. Dessutom kommer du att lära dig varför hon älskar att inkludera dessa hälsosamma ingredienser för att gynna hennes flock.
För extra kalla dagar, lägg till dessa vintertillskott för din flock
Vintertillskott kan användas för att förebygga eller behandla specifika problem som kan vara närvarande under vintern. Kosttillskott bör användas med ett specifikt skäl i åtanke och en fullständig förståelse för vilken nytta tillägget kommer att ge din flock.
De bästa naturliga vintertillskotten är de som stimulerar cirkulationen, stärker immunförsvaret och förbättrar matsmältningsfunktionerna.
Kallt väder kommer att undertrycka cirkulationen i en kycklingkropp. Kosttillskott som stimulerar cirkulationen hjälper till att förhindra köldskador och säkerställa ordentligt blodflöde i hela kycklingens kropp. Immunförsvaret dämpas vanligtvis också under vintern. Energikällor kommer att användas för att hålla sig varm istället för att användas för att bygga upp antikroppar mot sjukdomar och sjukdomar. Kosttillskott som stärker immunförsvaret hjälper din flock att avvärja sjukdomar, parasiter och sjukdomar.
Slutligen beskattas matsmältningssystemet ofta och ibland äventyras under vintern. Kosttillskott som hjälper matsmältningen hjälper din flock att få maximal näring från vad de äter, vilket också ger mer energi för att hjälpa dem att hålla sig varma.
Här är några hälsosamma vintertillskott att lägga till din flocks diet, som du kan lägga till din flocks Grubblies Energy Bites:
Mald ingefära - cirkulationsstimulator
Mald gurkmeja - immunförstärkare
Kokta fläder- immunförstärkare, andningshjälp
Krossad vitlök - immunförstärkare, främjar allmänt god hälsa
Mald kanel - immunförstärkare, matsmältningshjälp
Äppelcidervinäger - matsmältningshjälpmedel
Probiotika - matsmältningshjälp
Tillägg som tar upp specifika frågor bör erbjudas under behov. Om det till exempel är extremt kallt ute kommer cirkulationen att minska så du bör ge cirkulationsstimulerande tillskott under den tiden. Andra kosttillskott som främjar allmänt god hälsa eller hjälper till att förebygga vinterproblem bör endast erbjudas ibland, till exempel en gång i veckan. Krossad vitlök är ett bra komplement att erbjuda varje vecka. Probiotika erbjuds bäst när din flock kan uppleva en viss kylstress. Mald ingefära går utmärkt att strö på varmt foder eller godsaker för att stimulera cirkulationen kalla dagar. Äppelcidervinäger hjälper matsmältningssystemet att metabolisera spannmål bättre, så det är användbart när din flock äter en mestadels spannmålsbaserad diet. Du kan lära dig hur du anpassar din flocks diet för vintern här.
