Spenat är en lättodlad, frisk grön. Om du har problem med att få din familj att äta på spenaten du odlar, du kan dölja den till en form som de inte känner igen. Det finns ett antal användningsområden för spenat förutom traditionella bladgrönsaker. Hur man använder spenat Spenat är bra i sallader, speciellt de unga, ömma löv. Onlinerecept föreslår en varm bacon- eller granatäpplevinägrettdressing. Bli kreativ med din familjs favoriter. Lägg till spenat till andra grönsaker eller gör salladen